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每日关注 | 新乡阿婆煲了65年汤!祛湿去火、养颜、止咳…学起来!

新乡阳光2020-04-13 21:33:00

现在人的生活节奏快

都知道喝汤对身体好

可是

今日椰子煲鸡、明天粟米猪骨红萝卜

后日...

大后日...

如今新乡会煲汤的人越来越少

所以说这篇内容值得你收藏!

各种功效都有

学好了,煲足一年不重复


一个煲汤煲了65年的阿婆

她整理出了160种靓汤秘方

出奇美味,家家必备

不妨收藏一下~



1、黄芪当归炖鸡汤


▌材料:黄芪10克、当归10克、鸡腿1个、姜3片

▌功效:补气生血,强壮身体,适合都市常见的过敏体质



2、玉米胡萝卜排骨汤


▌原料:玉米、胡萝卜、排骨、盐、鸡精

▌功效:抗花粉过敏和过敏性皮炎



3、天麻八珍汤


原料:鸡,鱼头,羊肉,天麻、党参、白术、 茯苓、甘草、当归、白芍生姜

功效:补气益血,调理身体



4、乌鸡白凤丸炖汤


▌材料:乌鸡百凤丸一包、瘦肉300克、姜3片

▌功效:补血、调经、养颜



5、栗子冬菇鲜鸡汤


▌材料:栗子5个、冬菇4个、鸡腿1个、陈皮2片、姜2片

▌功效:益气养血、滋阴补肾,对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用,适合阳虚体质


6、壮腰杜仲汤


▌材料:猪腰1个、核桃肉6个、姜2片、杜仲10克

▌功效:补肾助阳,强腰益气





前半生浪荡不羁,后半生煲汤养生

快快收藏起来吧!








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