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秋季干燥可以多喝凉茶吗?

数字健康网2019-07-29 08:01:25

秋风起,天气比较干燥,而且,天气逐渐转凉,所以人体很难适应,这样容易导致一些疾病出现,秋季天气干燥,大家应该多喝一些开水,这样有助于促进血液循环,但是,秋季干燥可以多喝凉茶吗?


喝凉茶能下火消暑气,但凉茶始终非普通饮料,或多或少带有药性,饮得其法对身体有益,反之得不到效用之余,还有损身体机能。不是所有人都适宜喝凉茶来降火。


下面,为你介绍不适宜喝凉茶的7类人



用人士


1.体虚之人:体质虚弱者平日多怕冷、畏风、多汗,且常面青唇白,而容易头晕或不够气者,用凉不但会加重症状,严重者还会伤及,甚至导致腹痛腹泻多饮虚寒


2.有肠问题者:如慢性肠炎患者误,会伤害,加重症状。


3.患关节炎:患者很多时会有风湿,身体湿气积累代表差,再喝凉更伤


4.风寒感冒患者:夏季因空调温度过低或冒雨引发感冒者,如表现为怕冷、流鼻涕,再用凉极易加重症状,延缓病情。


5.来经女性:月经期处于失血状态,抵抗力降低期间,易致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经,严重者可造成月经不调


6.孕妇和新产妇准妈妈最好别,刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱,用凉不但不利于产脏腑功能恢复,还会伤及,引发日的腹部冷痛。



7.老人及三岁以下幼儿:老年人的功能相对减弱,阴阳多虚,幼儿体质属“稚阴稚阳”,发育未全面成熟,若用之凉过于寒凉,会进一步损伤,引起消化不良厌食腹泻等。




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