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春节火气大、胖10斤?除了凉茶,你应该每天喝点它!一朵一泡,降火清肠,调整身心,瘦回节前!

最美食材2019-07-14 06:14:07

都说快乐的时光是短暂的

春节假期就这样悄悄的过去了

美儿心里真是万分不舍!

回想放假那几天,

每天过吃着大鱼大肉零食啤酒熬夜!

不知不觉送走了假期迎来了脂肪!

 


连续进食各种高糖

高脂肪、高热量、重口味的食物

卡路里摄入严重超标

长胖、水肿、火气大、狂冒痘各种问题接踵而来

更是给肠胃增加了不小的负担

不过别紧张,有美儿给你们支招


只要年后稍稍控制饮食

多吃些清爽低卡

含有丰富膳食纤维的食物调理肠胃

再配上一杯清肠败火、刮油排毒的菊花茶

帮助身体更快的进行新陈代谢

我们的身体就会像充了电一样回到正常状态啦~



《黄帝内经》里提出“春夏养阳,秋冬养阴”,意思就是遵循大自然的变化,在合适的时节,合适的调理。

春季湿热较重,身体在转季中容易患上热病,现在正是冬春换季之时,加上春节期间的不规律饮食,热病更容易袭来,这时候喝菊花茶最为合适,清热下气、生津润燥

菊花是中国传统的常用中药材之一。味甘苦,性微寒;有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用


最佳的降火良药

比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用,最适合过年疯狂吃火锅口腔溃疡美儿了~


防止眼睛疲劳

过年是不是盯着手机抢红包或者趁着假期疯狂追剧了呢~喝点菊花茶给你的眼睛做spa~平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。


杀菌消炎

春季气温回暖,复苏的不只是大地,细菌病毒也是多了,春季多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,减少感冒流感的发生。


防止辐射、明目养神

日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目还有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射,还能够起到静心养神的作用


注意:由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。


但很多小伙伴跟美儿说明明喝了菊花茶却没有效果,这可能是买的没烘干的半成品或者是假菊花(硫磺菊)。

其实菊花要发挥药性,其实必须经过柴火烘干。这就跟中药材必须经过烘烤才具备药效是同个道理。


但现在这个机器加工的时代,要找到用柴火烘干的菊花真不是件容易的事情,你也许知道桂林山水甲天下,却不一定听过桂林的龙水镇



坐落在龙脊梯田的脚下,有这样一片花田,海拔高,昼夜温差大,土壤矿物质含量高,一年四季雨水丰沛,坡地向阳日照充足,是全国最适合龙菊的生长。




山泉水直接灌溉,这也是当地人的饮用水源,泉水甘甜,有人称它为“天上的瑶池,人间的宫阙”,真是难得一见的干净。



无化肥、无农药、无污染,算的上是“三无天然龙菊”了,人工除草,土鸡驱虫,属于完全天然种植!



每一个花枝只保留最顶端的一个花蕾,所以每一朵龙菊都是极致中的极致,每朵都像绣球一样饱满。



花成熟时,放眼望去尽是连片的金黄,像是铺在山间的金色法兰绒一般。近看花蕾颗颗饱满,多汁又娇嫩。

采摘只在太阳刚刚出来的那几个小时,因为那时的龙菊吸收完清晨的露珠,是最新鲜的时候。



手工采摘挑选完成之后,要用山泉水将菊花清洗干净,就可以开始准备最重要的烘干环节了。




将一颗颗龙菊整齐地摆放在烘焙簸箕上。柴火古法烘焙,人工添柴生火,用最传统的手艺老师傅的经验控制火候,底下的烤炉,几分钟就要加一次柴,工序耗时长也繁琐,但慢工出的都是细活。



经过连续12小时的烘烤后才能算完工,而从低温杀青到高温杀菌,累计还需要48小时。火候不能大也不能小,一点不能马虎,只有有十几年老手艺的师傅才深谙这火候的秘密。

用柴火慢慢烤出来的龙菊,熏烤的时候不添加硫磺,颜色很漂亮,像新鲜的那样。




柴火自然降低水分含量,菊花香气保留地最为完整、形态也最漂亮。



龙水镇的村民们茶余饭后闲聊时少不了的就是自家用柴火烘烤的菊花茶,招待客人更是其乐融融,因为龙菊死他们的骄傲。



到底龙菊好不好,美儿先来给你们实测一下~

一盒四朵的独立包装很是干净方便,不会每一朵黏在一起,再也没有一次拿出一大把的尴尬,龙菊微黄的色泽澄清透亮,朵朵饱满完整,这是上等佳品才有的形态,



泡开后菊花相对比较完整,很少有残渣,龙菊呈现盛开状,凑近后杯中有明显的菊花香气,茶水呈亮黄色,晶莹透亮,浸泡时间越久,汤色依然保持透亮。


味道自然也是不负所望的,我不会说它是最好的,但却是让我一喝就爱上的龙菊茶。


最神奇的是一朵花就可以泡五、六杯水,每杯味道都刚刚好,因为花香不会再第一杯水时就一次释放,而是慢慢均匀的释放出来。



喝起来没有普通菊花的苦味涩感,浅尝一口有淡淡的清甜味,经久耐泡,香气浓郁,着实让人欢喜。


需要养生的可再搭配上三两颗枸杞,既有菊花的香气又有枸杞的清甜,一杯便能喝上一个下午,对清肠解腻也有一定的效果。


饭后解腻、清肠败火、提神醒脑,为自己和家人泡上一杯菊花茶,闻着淡淡的花香,身上的疲惫感也随着花瓣的伸展一扫而光。


你以为龙菊就这点本事吗?

龙菊不仅征服了国内茶客

还驰名中外,成为邦交国礼的首选!


有人说,“璟晨一朵似神仙,一杯一茶品龙菊”,国礼档次的包装和品质,再加上龙菊老少皆宜的特性,真的是一盒难求!


每一朵龙菊都是他们恪守古法,对传统工艺灵魂的坚守,更是中华民族传承上千年文化精髓的体现。


一朵一泡,一花一饮

绿色种植,柴火烘烤,喝出健康

这么优质的国礼龙菊

不多啦!一朵难求!

你也赶紧来一杯吧!


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清热降火 静心安神

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