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动态板蓝根茶暖人心

碧桂园沪苏区域南通片区2018-06-29 14:53:26

近日来,南通的气温就如同坐过山车一样,忽冷忽热,片区感冒的小伙伴也逐渐增加。2月28日上午,片区办公室很贴心的为片区小伙伴们准备了板蓝根茶,希望大家能健康生活,安心工作。

片区办公室的小伙伴分工合作一起分发板蓝根茶,设计部、法务部的同事都说:“这杯茶真是又暖身又暖心,谢谢片区办公室的细心和贴心。”

        虽然我们不能改变变化无常的天气,但我们能够缩短心和心之间的距离。端着热气腾腾板蓝根茶的小伙伴们灿烂地笑着,温暖在笑容中汇聚。希望片区平台的我们像石榴籽一样紧紧抱在一起,共同助力片区发展再上新台阶。

温馨提醒

    2月26日上午,疾控中心发布消息,正式确凿流感主要流行型别由乙型转变为甲型,从以前乙型Yamagata系的流行占优势,转变为最近以甲型H1N1流行占优势。

流感来了,要注意哪些?


1、保持好个人的生活环境和个人的环境卫生,不用的生活废弃物垃圾要及时清理,被子要经常晒晒,这样能抑制病毒的侵入。

2、勤洗手,一定要用肥皂或者是洗手液洗手,双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手,洗手时最好要用流动水,手心手背手指缝隙都要洗到。

3、打喷嚏与咳嗽的时候如果对面或周围有他人在场应用手帕或者纸巾捂住口鼻,避免飞沫通过空气传染给别人。感冒病毒是通过空气飞沫传播的。

4、多喝水,均衡饮食,莴笋和菜花预防感冒最好了。做适量的户外运动,清晨早起跑跑步,做做早操晨练一下很好。保持充足的睡眠,不要过度疲劳,晚上准时休息不要熬夜,这样可以增强体质帮助预防感冒。

5、保持每天开窗通风几次,经常换换空气,保持室内的空气新鲜,每天起床之后的空气不是很干净,一定要打开窗户通风换气。

6、在流感的高发期最好不要到人口密集的地方或公众场所去,人口多的地方空气会被病毒污染很容易通过空气传播病毒,如果有应酬必须去时候最好带上口罩。

7、在流感到来之前提前接种流感疫苗,这样可以有效的预防流感,由于流感病毒不断地演变疫苗一定要每年接种。




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