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【吉的堡-保健小知识】春季常见传染病我们如何预防?

太原吉的堡国际双语幼儿园2018-11-28 15:30:01

春季常见传染病我们如何预防

       在刚刚过去的冬天里,有不少宝贝还有老师和堡爸堡妈都因为流感而尝尽了苦头,病毒的肆虐,简直是幼儿园和家庭的痛症!而好不容易到了乍暖还寒时候,本想着可以放心了,谁知各种春季春染病正要悄悄来到......

       其实,春季本就是多种传染病的多发季节,人们经历了一个漫长的冬天之后,当春季来临,人体免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入,这时特别容易引起多种传染性疾病,接下来,小编给大家唠唠这些呼吸道、消化道的疾病,让我们提前预防。

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常见传染病一
“流感”

      对于流感,很多家长还存有疑惑,普通感冒与流感有什么区别?怎样才能辨别它们?在这里,小编整理出了一张表格:


如果发现孩子的症状符合流行性感冒的特征,就要第一时间送医院就医和确诊。


      3月份是流感病毒的高发期,且又在开学之际,而大家最关注的就是怎样预防流感才有效?别急,小编紧急来支招:

1 . 勤洗手:老师和家长一定要让孩子勤洗手,要科学洗手,用肥皂和温水反复搓洗。

2 . 常通风:一定要做到常通风、常换气,以减小流感病毒的传播密度。

3 . 避开人群集中地:少去或不去人员密集的地方。

4 . 戴口罩要给孩子戴口罩,以阻隔病毒的传播。

5 . 打疫苗:由于病毒不断变异,所以疫苗的抵抗作用具有时效性,因此要定时给孩子接种疫苗。

6 . 我园特别注意的事情:根据教育部的预警,我园在开学后坚持每日晨检、开展健康教育、注重园内食品安全、保持环境及个人卫生、做好消毒工作等事项

      在治疗流感中,有一些并不适用,但是很多人却错以为很管用的方法,这些都是治疗的“伪科学”!千万不要再继续沿用:

1 . 多喝水:喝水确实对排毒、护理有好的作用,但想凭借多喝水就想治疗流感,这是绝对无效的。

2 . 板蓝根:板蓝根可以起到对治风热感冒的缓冲作用,但是它对病毒性感冒、流行性感冒基本是无效的。

3 . “捂汗”治疗:很多人觉得出出汗就能好,这是错误的,出汗阻止了人体的散热,反而会有害健康。

4 . 房间蒸醋消毒:用蒸醋来消毒没有任何科学依据,甚至会因为空气中醋含量过高而引发人体呼吸困难。


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常见传染病二
“手足口病”



手足口病的主要症状

     手足口病多发于学龄前儿童,4岁以内发病率最高。手足口病的主要症状为口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹,先为红色斑丘疹,很快即转为水疱疹,皮疹可在一周内消退,不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。

普通病例表现

    急性起病,发热,口腔粘膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈,预后良好。部分病例皮疹表现不典型,如:单一部位或仅表现为斑丘疹。

重症病例表现

    少数病例(尤其是小于3岁者)病情进展迅速,在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,极少数病例病情危重,可致死亡,存活病例可留有后遗症。重症病例可表现为神经系统受累和急性循环呼吸衰竭,3岁以下发病率高。


手足口重症病例可表现为神经系统受累

和急性循环呼吸衰竭

1、神经系统表现

    精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;肢体抖动、肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。查体可见脑膜刺激征,腱反射减弱或消失,巴氏征等病理征阳性。

2、呼吸系统表现

    呼吸浅促、呼吸困难或节律改变,口唇紫绀,咳嗽,咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。

3、循环系统表现

    面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉,指(趾)发绀;出冷汗;毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢,脉搏浅速或减弱甚至消失;血压升高或下降。

手足口病的传播途径

手足口病有一定的传染性,其传播方式主要有:

1、人群密切接触是重要的传播方式,儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

2、患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气(飞沫)传播,故与生病的患儿近距离接触可造成感染。

3、饮用或食入被病毒污染的水、食物,也可发生感染。


手足口家庭护理6小招

1、由于患儿口腔溃烂、疼痛,故饮食尽量清淡,以流质食物最宜,避免进食酸辣、燥热、肥腻、难消化之品。

2、注意个人卫生,保持口腔清洁,溃疡局部可用淡盐水抹拭,局部喷上喉风散或西瓜霜等。若口腔黏膜溃疡明显的可用思密达粉剂撒于创面,以促进局部黏膜的修复。

3、手足心疱疹不可用未经消毒的针挑破,应由其自行消退,以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒,如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。


4、可适当配合饮食疗法,如以胡萝卜、马蹄、竹蔗煲瘦肉汤或竹叶卷心加冰糖煎水代茶等。

5、一旦患儿出现胸闷、气促、疲惫、喜叹息等症状,应警惕并发心肌炎的存在,须即往医院诊治。

6、若患儿突然呕吐、颈项强直,甚至四肢抽搐,为并发中枢神经系统感染的征象,应及时治疗,以免延误病情。


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常见传染病三
“水痘”

        水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。

  传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

  主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。

  易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。

  预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。


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常见传染病四
流行性腮腺炎

          流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。

  传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。

  主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

  易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

  预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。


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面对所有春季传染病
我们可以这样做

 预防春季传染性疾病传播,大家可以这样做:

  多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

  勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。

  常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

  补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。

  避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

  注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

  加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。

  避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。


       其实,预防只是应急,真正让孩子远离疾病的办法,就是平日里注重孩子卫生习惯的培养,不再迁就孩子的不良生活及卫生习惯,比起这些,还有什么比健康更重要的呢?

       最后小编及吉的堡所有老师希望每个宝宝在新学期伊始时,都能健健康康来园,远离疾病侵袭,拥有一副好体质!


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