广州凉茶价格联盟

【紧急提醒】新一波流感3月或卷土重来!这些信息赶紧转给家人......

闽南快讯2018-11-25 14:03:02

日前,

在国家卫计委的例行发布会上,

中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平称,

今年3月我国可能会出现新一波流感疫情。

引起普通感冒的是鼻病毒(左)

引起流感的是流感病毒(右)


福建疾控官网消息
《气温回升 防流感不可放松》


2018年的第一场流感,来得比往年都更猛一些。日前国家卫计委的例行新闻发布会透露,今年的这场流感流行程度要高于常年,而且预计流感活动高峰还将持续一段时间。在这场来势汹汹的流感中,如何才能保护好自己和家人免受疾病困扰?宝宝患病,家长该怎么做,才能让宝宝没那么难受、好得快一些?

  

具体如下:


1.气温变化无常,最易染病。


2.起病3天内就近到社区就诊。


3.服用退烧药要严格执行间隔时间。


4.社区医生教你居家防感冒。正规就诊后,可以在家观察,不必过分焦虑。这两天天气转晴,终于再见久违的阳光,很多街坊选择去户外走走。已经有流感症状的,不建议进行户外运动。健康人外出时也要做好防范措施,不宜去人流密集的地方,可以去公园等空气流通较好的场所。


5.居家防感冒要点:

一、外出回到家中要换鞋,脱外套,最好是分开家居服和外出的衣物。


二、洗手、漱口、洗脸。如果去过医疗机构,最好是回家后先洗澡。


三、家中必须开窗通风,至少每个小时一次,每次15到30分钟。注意不能对着颜面和头部吹风。


四、多喝水。每天适当增加一至两杯水,每杯水大约200毫升的量。若发热的居民需要额外再增加水分摄入。心肾功能不好的居民需要咨询签约医生的意见。


五、饮食不能太肥腻、难消化。感冒发热症状消失一周之后才能适度进补。


六、衣服要根据实际情况分析。老年人适度增加衣物、注意头颈部保暖;婴幼儿不要过分添衣。


七、若有呼吸道感染的症状,如鼻塞、流涕,需要佩戴口罩。打喷嚏时要用手或纸巾遮掩口鼻。假如是用手,之后要彻底清洁双手。


八、每年11月到次年2月都是流感高峰期,推荐接种流感疫苗。


6.中医防病:要避免“千人一方”


在轻症感冒时使用一些常用的中成药进行缓解,但也要注意根据不同体质在医生建议下服药,要区分风热、风寒感冒的不同之处。应用预防中药要因人而异,避免“千人一方”,老人和儿童应在医生指导下减量服用。


在流感早期,如果有发热怕冷、打喷嚏、流清鼻涕等风寒症状,可以用生姜红糖煲水服下,发热起汗,减轻症状;如果是喉咙痛、高热、唇红脸红等风热感冒症状,家庭常备的小儿七星茶、抗病毒口服液、板蓝根冲剂、鱼腥草颗粒等中成药是对症的。


如果大家分不清楚风热、风寒两种感冒的症状,杨京华推荐了一款比较温和的家居防感冒药膳方:


豆豉二白汤


原料:淡豆豉10g,葱白15g,白萝卜30g。

制法:将各物洗净,白萝卜切成小块,加水适量,煮沸热饮。

适宜人群:平素怕冷、鼻塞流清涕、头痛、肌肉酸痛者。


7.居家汤水预防感冒:


一、容易一感冒就喉咙痛、发烧、内热阴虚的孩子,平时应多喝水,可煲一些清热汤水如沙参玉竹喝;容易喉咙发炎的孩子可以喝橄榄煲瘦肉汤,清热利咽养阴。


二、一感冒就咳嗽、痰多、精神状态疲倦、少气懒言、面色不好、气虚的孩子,可在汤水中加入太子参、黄芪、白术等健脾益气的药材来增强体质,预防疾病。


三、脾虚积滞而导致容易发热生病的孩子,临床中非常多见,平时应该进食八分饱,饮食清淡。脾胃功能消化好,才不容易外感疫病。


在家就可以做的小儿推拿简单手法:


四、四大手法可以缓解打喷嚏、流鼻涕、头痛等外感症状。


开天门:双手拇指指腹从患儿眉心向额头方向轮流推按100~300次。


推坎宫:双手拇指指腹从患儿眉心向眉尾方向(眉骨上方)同时推按100~300次。


揉太阳:双手中指腹回旋揉患儿太阳穴100~300次。


揉耳后高骨:双手中指腹回旋揉患儿耳垂后方凹处100~300次。


今冬流感爆发数显著高于往年同期


中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平2月27日称,今年3月我国可能会出现新一波流感疫情。但同时,董小平也强调,各地的疾控系统和医院系统对此类疫情的处理已经“非常有经验”,并已着手加紧监控和应对。


2月27日,国家卫计委举行例行发布会。据国家疾控中心的数据显示,去年12月以来,流感样病例就诊百分比流感病毒检测阳性率,均显著高于既往3年同期水平,全国报告的流感暴发起数也显著高于往年同期;流感确诊住院与重症病例数也有所上升。


中国疾病预防控制中心副主任冯子健曾对此解释称,这与气温、气候、人员流动、接触模式的变化等都有关系,但最主要的原因在于,去年末至今年初流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优势毒株,人群缺乏免疫屏障,导致易感人群增多,“低到一定程度,病毒就会在人群中造成传播发病人数大量增加。”


但冯子健也表示,可以预见,此次乙型Yamagata系流行之后,到下一个流行季节,或者未来一两年内它就不会再成为优势毒株。


流感型别已转为甲型H1N1


近日,江苏和上海两地相继发布消息,称今年冬季流感主要流行型别已经由B型Yamagata系转变为甲型H1N1。


上海市疾控中心传防所急传科主任潘浩接受媒体采访时指出,早前上海流感疫情主要以乙型Yamagata系病毒为主导,占比最多可达80%。现在,甲型H1N1流感病毒与乙型Yamagata系病毒各占一半,甲型H1N1略多一些。


潘浩解释称,甲型H1N1在2015年末2016年初曾经占主导地位。病毒经过两年的传播,在人群中的抗体会呈现一定的衰减,今年再度呈现流行上升趋势。


但董小平也强调:“今年整个流感仍然在一个正常的趋势,没有跳出我们对它的认知范围。”


网络图片


关于流感,这些常识要知道!


流感是否致命,因人而异。绝大多数的人感染流感不会引起重症,大多1周左右自愈,咳嗽等可持续1-2周。没必要恐慌!


肺炎是流感最常见的并发症,还有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。出现以下情况之一者为重症病例


1.持续高热>3天,伴有剧烈咳嗽,咳脓痰、血痰,或胸痛;


2.呼吸频率快,呼吸困难,口唇紫绀;


3.神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;


4.严重呕吐、腹泻,出现脱水表现;


5.合并肺炎;


6.原有基础疾病明显加重。




Copyright © 广州凉茶价格联盟@2017