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上火了就要清热去火吗?别闹了!!

本源疗愈2018-11-04 13:14:43



每个人都或多或少有过“上火”的问题。但是应该清热去火吗?。


在中医沦为“养生保健”大法以后,各种“养生”产品层出不穷。各种吃瓜群众也十分买账,因为在各种“专家”的鼓吹和说教下,很多道理很容易让人信服。但是,中医并非如此简单,乱听乱信,很容易把自己“玩坏”。


一、人为什么会上火?


“上火”这个词太笼统了,大部分人的证状都反映在“脸上起痘”“火气冲头”“上身燥热”“口咽干燥”。但是到底为什么会出现“上火”的症状呢?很多人并不清楚。


简单来说,人体的气血输布不正常,就会出现“上火”。比如常见的“肝火”,在生气发怒时,肝气上冲,就会引起整体气血的上冲,轻的就会上火,重的就会脑充血引起中风,出血等。再比如“胃火”,吃了麻辣锅,或者吃了燥热的东西,就会引起胃部的发热,从而发生“上火”。另外,如果气血堵塞,也会因为热量的堆积造成红肿热痛等“上火”的症状,比如常见的痔疮。


二、该不该清热去火?


我曾经跟很多人一样,在感觉自己“上火”时,就喝一些清热去火的茶,比如金银花,菊花决明子,夏枯草,甚至马齿苋,龟苓膏,加多宝等等。严重时还吃一些去火的药物,比如板蓝根,银翘片,泻肝丸,牛黄上清等等。但是为什么很多时候,没有什么效果呢?


这就要说到“虚火”跟“实火”了。实火可以清,虚火必须补。很可惜的告诉各位,80%以上的人都是虚火,而那些流行的“清热去火茶”,很多人不适合饮用,乱喝的话,会引起很多身体上的问题。


三、如何区分实火跟虚火?


实火最明显的症状就是怕热,全身都怕热,尤其是上身。其次,实火常见的症状就是口干喜欢喝冷水,大便干硬,心中烦躁。而实火一般也是由于天气热,麻辣锅,烧烤,汗蒸,热疗,等等原因引起的。所以实货比较好判断。


虚火呢,就是因为身体出现了一些问题,导致气血输布不平衡,引起了热量的分布不平均,导致了某个部分或者上半身的热像。常见的,比如肾阴虚引起的肝火上冲,血虚导致的身体发热,脾虚无力宣布胃气引起的胃火,肺燥引起的肺火,湿热引起的痰火。这些几乎都属于“虚火”范畴,虽然喝喝凉茶,可能会有一点点效果,但是要从身体调理入手,才能真正去除这些“火气”。


四、清热去火的危害?


清热去火类的中药,不受其益,则必受其害。


拿我本人来说,我是上热下寒体质,由于脾虚引起胃热,导致肠道运行不畅,有痔疮。结果就找了很多清热去火的药来吃,最后的结果呢?脾虚更 严重,肠胃的热毒更难代谢,痔疮更加严重。


拿我老妈来说,她全身都怕热,经常起口疮,还经常发烧,看起来很明显的热证,中医给开了清热去火的药,结果呢?吃了一天就心慌失眠,嘴唇和口腔全部肿大。停药一周才算恢复正常。


这种例子很多,在古代,清热去火也是很多名医在其书籍中“明文警示”的。


《医门法律》

苦药虽能泻肺杀虫,亦能伤胃, 不可久服。胃者,荣卫从出之源也。久服 苦寒,荣卫转衰,而腐败壅郁,不可胜言矣。

几乎所有清热去火的药,对脾胃的运化能力,都是一次伤害。现代人大部分都因为饮食导致脾胃出现或多或少的问题,而引起虚火,再用寒凉的药去清热去火,恐怕脾胃会慢慢被玩坏。

《卫生宝鉴》

热而寒之.理也.今不惟不愈而反害之.何哉.内经曰.以平为期.又言下工不可不慎也.彼惟知见血为热.而以苦寒攻之.抑不知苦泻土.


还有很多人,在实热期,服用一些寒药,自然感觉很舒服,但是并不知道这种药或者茶不可久服,于是从实热转为虚热,还以为必须要继续吃药才可以,最终脾胃大伤。


人体是十分复杂的,寒热虚实,也是必须要搞清楚的,否则就会造成很多不必要的损伤。尤其是网上很多文章大力推崇的各种“花茶”“去火方”等等,着实毁人不倦。危害甚广。


不仅如此,十二经络,五脏六腑,哪里有热就要用对应的药,不明药理而乱用,或者以“金银花”“决明子”“板蓝根”“夏枯草”等等来治疗各个地方的“上火”症状,真的别闹了!


总结:


医理难明,名医难成,人体的复杂程度,是导致中医难学的最大的问题。如果看到上火就清热去火,看到怕冷就补阳散寒,那岂不是人人都是名医了。所以,不管养生还是治病,都是十分的谨慎。不可盲目看一些“网络专家”的文章就以为找到了健康的“金钥匙”。包括我写的文章亦是如此。


【人行天下,笑谈众生,人生本应无拘无束,何必自寻烦恼。】

【海纳百川,学贯古今,知识本应融汇贯通,何必诸多限制。】


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