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茶|夏日降火,喝凉茶不如喝这几款茶

茶旅世界2018-06-15 12:25:56


夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。喝些凉茶可以清热降火,那么夏天喝什么茶去火呢?事实上我告诉你,其实怕上火,想降火根本不需要王老吉,教你这几款茶,清热降火。


一、福鼎白茶,特别是老白茶

白茶有“一年茶,三年药,七年宝”的说法。陈年老白茶茶性由凉转温,消炎避暑,降火清热,养肝护肝,养心提神。另外,老白茶防癌,抗癌,防暑,解毒,防过敏的功效明显,感冒初期、喉咙发炎、牙龈上火,喝上几杯热腾腾的老白茶下去,会感觉轻松很多。


每当有小孩发热或是成人牙龈肿痛,福建福鼎当地人都会沏上一壶老白茶,缓解疼痛。南方气候多湿,夏天若出湿疹,一般也都会用白茶半饮半涂,据说效果也是立竿见影。白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤),三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效,同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。


因此,夏日养生降火,不妨来一壶老白茶,清凉一夏,推荐以下几款:

1、2007年老白茶,出口有机茶,茶汤清澈干净,茶气十足,药香,枣香明显,醇滑甜润。


2、2013贡眉球,一次一个,方便,简单便捷,关键是茶很不错,淡淡枣香、杏花香,口感醇爽,水特别清甜,久泡不涩,盖碗冲泡,玻璃杯泡都可,用煮着喝也是很赞,绵柔甜滑,可加新会陈皮同煮。


3、2016头采白毫银针,芽头肥壮,茶汤鲜爽甘甜,毫香明显,鲜爽略带青草味,3道后甘甜生津,非常耐泡,可玻璃杯,盖碗冲泡



二、花草茶

1、菊花茶  菊花有清热去火的作用,对改善、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。推荐金丝皇菊和胎菊王。

【胎菊王】胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老,使老年人延年益寿等功效。茶舍胎菊是纯天然野生胎菊,鲜活无比,清香清甜,非常耐泡。



2、金丝皇菊 茶农茶舍金丝皇菊源自原产地江西修水花农直供,古法有机种植,传统加工,皇菊有“香、甜、润”三大特点,消暑解渴,清热明目,具有延缓衰老的养颜功效。一朵一泡,菊香四溢,沁人心脾,花型饱满,汤色鲜亮澄明,入口甘甜,清香自然,淡淡的菊花味道,朴素,清新而又淡雅。

金丝皇菊养肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳,很适合上班族、电脑族、手机族饮用,特别是炎炎夏天。



三、台湾高山茶

台湾高山茶滋味甘醇,滑软,香气淡雅怡人,同时高山茶有防龋齿、美容、瘦身、抗肿瘤、抗衰老的神奇功效,很适合夏日饮用。

梨山高冷茶 梨山茶是台湾的乌龙名茶,梨山地区海拔高,早晚温差大,日照时间短,四季云雾滋养所产茶叶厚而润,果胶质含量高,香气淡雅,茶水色蜜绿显黄,滋味甘醇,滑软耐冲泡,茶汤冷后更能凝聚香甜。功夫泡法,玻璃杯泡都可,特别是最简单的冷泡法很是适合夏日。



四、明前碧螺春

碧螺春是中国传统名茶,中国十大名茶之一,属于绿茶类,早在隋唐时期即负盛名,有千余历史。传说清康熙皇帝南巡苏州赐名为“碧螺春”。由于洞庭山地理环境独特,四季花朵不断,茶树与果树间种,所以碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味,碧螺春以江苏省吴县太湖之滨的东、西洞庭山出产的茶叶为最佳。碧螺春条索紧结,蜷曲似螺,边沿上一层均匀的细。

与别处美丽的茶山都是一片片绿油油的茶垅不同,碧螺春的种植是茶果套种,采摘碧螺春的时候,正是百花盛开的时候,枇杷花,桃花,梨花...这些花的香气、花粉在春天的空气中飘荡,碧螺春吸收了这些气息,就天生带有种花果的香味。可以让您清爽怡夏!


图文:茶农茶舍


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