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收藏备用丨专治各种小毛病的偏方,管用又方便,好不容易才找全的!

乐服周口2018-05-20 13:34:10

日常生活中的一些小毛病犯了,很是苦恼。小乐综合了网络上一些靠谱的名医传授的偏方,对于缓解症状既简便又安全,赶紧收藏吧!


烧心:嚼花生调节胃液

胃液除了消化,还可杀菌,若饮食不调,就会出现胃液上逆、烧心、泛酸等情况。


取3~5粒生花生,细细咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可调节胃液。花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,减轻胃部压力。


注意:烧心会导致咳嗽、失眠等其他病症,如果经常出现烧心的情况,需及时就医。




打嗝:试试屏气揪耳朵

一般情况下,打嗝可分为功能性的和器质性的两大类大多情况都属于功能性的,例如,有的人每次吃完饭后总打嗝,特别是吃进干硬食物后,打嗝更严重,还有的人受到寒冷刺激或大笑后,也会出现暂时性打嗝。


这种打嗝一般数分钟内就会自动缓解,如果想快点止住,还有一个办法,打嗝时,迅速用双手的拇指和食指,分别揪住双耳向两边揪5~6次,约5分钟后,一般打嗝便可停止。如果还没有止住,就再重复这个动作。也可以用鼻子闻一下胡椒粉等刺激物,打一个喷嚏,就不会再打嗝了。遇到婴儿打嗝时,可以将婴儿抱起来,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地瘙痒,只要婴儿痒得笑出声,打嗝就止住了。


当然,这些刺激性的方法也不是完全能消除打嗝,要是打嗝止不住,持续数周乃至数月不止,就为顽固性呃逆,可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状,就要找医生看看了。




消化不良:喝碗“二山汤”

胃肠消化功能不好时,可以喝碗“二山汤”。这里的“二山”指的是生山楂或焦山楂(药店有售)加山药。如果是吃肉食比较多,导致腹胀、消化不良、大便干结等,可以用生山楂和山药熬水喝。

生山楂和焦山楂的用量,孩子用的话,几岁的孩子用几克,比如2岁的孩子用2克,15岁以上则可用30~50克,山药都用5克。


咽炎:玄桔草茶、蝴蝶花茶

急、慢性咽喉炎在中医来讲,主要分为虚热和实热两种。属于虚热者,表现为咽喉不适,或痛、或干、或燥、或痒,声沙、失音,推荐玄桔草茶玄参10g,桔梗10g,生甘草10g,将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用,有滋阴降火、利咽消肿的作用,注意泄泻者不宜饮用。


属于实热者,表现为咽喉红肿疼痛、声音嘶哑、咳嗽,推荐蝴蝶花茶木蝴蝶10g,菊花10g,金银花10g,将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡,盖严温浸20分钟,即可饮用,有清热解毒、利咽消肿的作用,脾胃虚寒者不宜饮用。


这些药材药店均可买到,如果对自己的情况拿捏不准,可以在咨询医生后再服用。




口腔溃疡:盐水漱口涂维生素

饭后先用饱和食盐水漱口2次,漱口后稍留1到2分钟,再用清水漱口2遍,取凉浓茶再漱口2到3次,最后拿出维生素C片1片,压碎成粉,用棉签涂于溃疡表面。早晚各一次。


需要注意的是,口腔溃疡发病原因十分复杂,如果反复发作,尤其是在同一个地方,就必须要警惕了,赶紧去医院检查。


上火:喝凉茶吃鸭肉

有实火症状,比如出现口渴、口臭、便秘、眼睛红肿、牙龈肿痛、脾气大、爱发火等,降火不妨喝点凉茶,比如金银花+野菊花泡水喝,女生再加两粒枸杞。凉茶的本质是药茶,而且药性偏凉。


出现虚火的人,比如出现长痘、喉咙痛、口腔溃疡、失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加凉,导致身体更虚,可以喝鸭粥!鸭肉粥就是我国古代医书《肘后备急方》中的一道古方,鸭肉能补阴益血,清虚热。




拉肚子:喝温水、艾灸肚脐

拉肚子有个绿色疗法,特别对儿童效果好就是艾灸用艾灸熏神阙(肚脐),天枢,足三里这几个穴位,如果在肚脐上贴片生姜,进行艾灸,药力更好一些。


另外需要注意的是,拉肚子不能用“饥饿疗法”,原则上要求饮食容易消化,营养丰富,比如稀饭、豆浆、面条等。另外预防脱水还可自制米汤加盐(500毫升米汤,加半啤酒瓶盖约1.75克的食盐),成人每天喝4~8瓶。


如果3天不见好,出现下列6大表现之一者:便次增加、不能进食、频繁呕吐、明显口渴、发热、大便带血,应立即就医。

腰痛:睡前盐袋热敷

经常热敷腰部对全身的气血运行都有促进作用,不仅可以缓解腰肌的劳损,还可以驱走白天的繁忙与劳累,让自己很快进入梦乡。


晚上睡觉前,无论腰部是否有不适症状,都把几个盐袋加热,具体的办法是,先缝两个布袋,留一个开口,装入粗盐后缝合好。每天睡觉前,把盐袋放在微波炉里加热4 ~6分钟,然后躺在床上,轮流放在腰部热敷,每次都要热敷半小时,第二天起床就会感觉舒服多了。




关节受寒:电吹风隔衣吹热风

天气渐热,身体对着空调、电扇猛吹,遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病,不妨用热风吹走它,电吹风就派上用场了。特别是颈椎,如果是关节猛然受寒导致疼痛,可以用电吹风进行热风疗法,把寒气逼出来,隔着衣服吹,不建议直接对着皮肤猛吹,注意小心皮肤烫伤。




小腿疼痛抽筋:按揉承山穴

久坐、腿部受凉,容易引发小腿疼痛、抽筋,此时可赶紧按按承山穴。男性按此穴能缓解登山、骑车后的腿部不适。

承山穴在腓肠肌肌肉分叉处的下缘,按上去会非常的酸痛,手法只能轻按轻揉,以感觉到酸胀微痛为宜。




小乐要提醒大家的是,如果这些小毛病频繁犯、影响到生活质量,就一定要去看医生啦,偏方有时候也不是万能的!



(来源:网络 小乐编辑)


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