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【家庭药箱】感冒勿盲目服抗病毒药

健康之路2018-07-15 11:17:46



导语

在感冒流行季,不愿动不动就跑医院的市民,感冒用药有哪些误区?该如何简单方便地为自己辨对症、吃对药?且听中医科专家详述。

 


警惕感冒用药两大误区

  

误区一:一味求开抗病毒药


  “医生,我感冒了,给我开点抗病毒口服液吧!”广东省人民医院中医科副主任医师闵存云告诉记者,这样的话在门诊医生那里几乎听出茧子来了,对于“感冒是由病毒引起”的广告观念如此“深入民心”,医生们大叹“错了!”


  闵存云介绍,病毒引起感冒,最多只说对了1/3,流感与普通感冒确实由病毒引起,但同时会掺杂细菌感染。


  病毒性感冒,抽血检查结果一般白细胞指数不高,甚至可能还低一点,这时,假如多喝水不吃药,增强体质,身体自然会产生病毒抗体,感冒一周内就可自愈;而有细菌感染的感冒,患者则会出现咳嗽、流浓鼻涕、黄痰、扁桃体红肿、发烧,抽血检验一般会发现白细胞指数很高,出现这些指征,就要使用抗生素。


专家说TALKS

闵存云 广东省人民医院中医科副主任医师

   风寒感冒一般就是鼻塞、流鼻水、喉咙痒为主,需要服用的是温散药;而风热感冒则是喉咙痛、轻微发热为主,才需要服用清热解毒药。

 误区二:感冒只求清热解毒


  专家在门诊发现,广府人感冒了,最喜欢的还是自己买药吃,但结果却相当令人失望。


  “最常见的是风寒感冒当成风热感冒。”闵存云说,风寒感冒一般就是鼻塞、流鼻水、喉咙痒为主,需要服用的是温散药;而风热感冒则是喉咙痛、轻微发热为主,才需要服用清热解毒药。当风寒感冒者错用了风热感冒药时,会加重感冒症状,因为“寒上加寒”,体质差或本身呼吸道敏感性高的,2~3天就会出现咳嗽。“这时挺麻烦的,抗生素、止咳药都不起作用,唯一的办法就是用中药温补调和回来。”


  医生们了解到,多数误吃风热感冒药的患者,一般认为广东地区四季温热,“上火”概念重,再加上不少药品都以“四时感冒”做作用宣传,因此误人无数。


  “其实,多年门诊发现,真正风热感冒的患者远不够1/3。”闵存云说,绝大部分患者都是偏寒体质,治感冒要吃的是温散的风寒感冒药。这与现代都市工作生活密切相关在户外冒着大太阳从事劳力的人不多,绝大部分是天天坐办公室的人,夏天空调大开,“人为冬天”;再加广府人有喝凉茶习惯,人的体质越来越寒。



预防感冒:切忌先服板蓝根


  板蓝根在2003年SARS一役中屡建奇功,使得它在人们心目中几乎成了万能药,不少人都用它来预防感冒。对此,闵存云认为大错特错,他表示,板蓝根药性苦寒,现代人本身就是虚寒体质多,多喝板蓝根极易伤到脾胃,引起胃痛、食欲不振等症状。


  “一般感冒本身是自愈性疾病,别说是预防,就是感冒了,多喝水不吃药,一周时间也能痊愈。”闵存云认为,吃药预防感冒不可行,倒不如从五大方面做好防感冒措施:


  第一,勤洗手,远离感冒细菌。尤其是从外面回来,摸过公交、地铁扶手等,以清水或皂液洗去致病原。


  第二,保护鼻黏膜,尤其是对冷敏感的人,感觉空气不好或空气过于湿、冷,可以戴口罩防护。


  第三,工作、生活、学习的场所要注意保持通风。


  第四,饮食上要注意,春夏交替要谨防食物变质。


  第五,避免过于劳累、熬夜、精神压力过大,以免降低身体免疫力,让感冒乘虚而入。



感冒初起煮碗姜蒜红糖水


  感冒不算大病,动不动就跑医院挤门诊不实际,那么,自己在感冒初起时如何辨症呢?


  闵存云指出,风热感冒初起时,患者主要表现为打喷嚏不多、鼻塞、流浊涕、咽喉肿痛、口干口渴、咳嗽、咯黄稠痰、发热而不明显怕寒;而风寒感冒患者,主要表现则是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、咽喉痒、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、无汗出、口不渴。


  如果自身敏感度不高,再加上症状不明显,还有什么办法可以区分?专家表示,那就需要动用两个方剂作测试性区分。


  方剂一:姜蒜红糖汤

  配方:生姜、大蒜、红糖。做法:取生姜30g,洗净切成薄片,大蒜30g,如果不能耐受大蒜的可用葱白代替,剥去外皮后洗净切成薄片,红糖50g,一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煲10~15分钟即可,趁热饮用,同时可以将大蒜吃下。闵存云说:“如果是风热感冒,这一碗下去,喉咙马上就会痛,可以即时用金银花冲水解去。十分灵验。”


  而对于开始怕冷、流清涕的风寒感冒初期患者,则可发汗解表、健胃消食、杀菌、抗病毒,建议1天一剂,连用2~3天。


  方剂二:双花茶

  配方:金银花、菊花。做法:取金银花,菊花各30g(夏天湿气较重时可加入夏枯草15g,咽喉痛明显的加桔梗15g,甘草10g)洗净后一起放入砂煲内,加水约100ml,用猛火煲10~15分钟,放凉后饮用。闵存云指出,此方对症的是风热感冒者,因此如风寒感冒的人喝下去,多则2剂、少则1剂,就会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状加重现象,需要马上停止服用,并即时改用紫苏叶、生姜、葱头、麻黄、桂枝等为主要成分的风寒感冒药。


  而对于风热感冒,此方具有发散风热、解毒利咽、杀菌、抗病毒的作用,病情会得到改善。





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