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凉茶不但不降火,反而伤肝

90秒2018-07-18 11:28:54



许多人相信,北方人去了海南、广州等地,一定会“上火”,因此必须通过喝凉茶来“去火”。


所谓的“上火”,本来是来自于中医的一个伪概念,是对身体一些免疫反应的笼统的、不准确的描述


那么,该如何解释一些北方游客去了南方后出现的口腔溃疡等过敏症状呢?


其原因有几个方面。第一是天气炎热导致身体脱水而引起不适;第二是游客吃了当地一些甜味水果,残留在牙缝间的果肉导致口腔中嗜甜菌活跃,进而造成口腔溃疡;第三是南方空气中的花粉等过敏原导致初来乍到的北方人身体过敏;最后还有一个原因,是那些相信身体会“上火”的人们的心理作怪。


所有这些问题,我们都可以通过多喝水、清洁口腔、保持充足休息等简单措施来解决,而没有必要喝凉茶——因为凉茶中加入了一种有着确切毒性的夏枯草,它有肝毒性,并且伤害人体免疫系统





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