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医生提醒:盲目饮凉茶 不降火反而伤身

云浮广播电视台2018-07-18 08:50:10


夏日炎炎,人也容易上火。如果上了火,很多人可能会选择喝点凉茶来降降火。有医生提醒,并不是所有人都适合喝凉茶。


记者走访城区一些凉茶店了解到,入夏以来,它们的生意都不错,很多市民都会经常过来帮衬一杯降降火。




市民:“这些不用说的, 天气热,人人都喝凉茶的啦。几天就喝一次。”



市民:“比较热,我们都会喝一些凉茶,一般是下午去喝。特别是有时候头脑比较涨,喉咙发干, 嘴巴比较难受,特别想去凉茶去喝一喝, 一般是喝一罐。



但医生就表示,市民上火时,最好先辨明自己属于哪种“火”,自己的体质是否适宜喝凉茶、喝哪类凉茶,以免盲目降火反而伤身。当身体各方面机能包括胃肠功能足够正常时,外界的湿气是难以侵入到体内的。此时体内没有湿气,不必特意吃药祛湿。



市中医院治未病科主任吴墩亮市面上有很多凉茶比较偏寒凉,用的药比较寒凉,对一些脾胃本身虚寒的,或者是虚火的人,喝完之后可以暂时缓解热症,或者湿热症状 ,但是实际来说损伤了阳气,反而对身体不利。小朋友尽量不要喝那么多,特别是女性在经期,老人家多数比较虚,都是虚火多。还有平时觉得自己体质偏虚的, 就尽量少喝凉茶。



记者:钟敏华 摄像:褚贯超



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