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饮凉茶会肾衰竭?正一吹水唔抹嘴!东莞童鞋被骗了吗?

流行东莞2018-04-15 07:34:08



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“喝凉茶会肾衰竭”?


正一乱up廿四

作为土生土长的东莞人,如果说你不是喝凉茶长大的,都没人信你。


但是,最近有一篇《老广都怕上火,猛喝凉茶难道就不怕肾衰竭?》(想看原文的童鞋可以猛戳下面的“阅读原文”噢!)的文章在朋友圈疯转,吓得东莞朋友仔都心慌慌。


文章里说,广东人爱喝凉茶这一习惯有可能是导致肾病高发的原因之一,由于中药材中化学成分并不明确,因此有可能会对加剧或造成肾脏损害。


另外,文章最后还特别提到,目前流行的凉茶饮料对肾的损伤并不明确,但是其中的糖分有可能间接伤肾。




乍一看好吓人,但看完之后我就怒了!


文章先是罗列一堆数据,证明广东台湾肾衰竭比例大,再说广东人喜欢喝凉茶,以此证明“喝凉茶多了会导致肾衰竭”。这个逻辑我也是呵呵了~


本来点进去想看看中医迷养生党的笑话,而文中只有各种“可能”、“可能”和“可能”,就是无法证实,这样你说毛线啊?我读书少也不带你这样骗的。


现在用有理有据有态度的来给你证明一下,你到底是如何胡说八道的。



乱up廿四①
文章说,广东省慢性肾病发病率约为12%,是“高发水准”。

夸张得距啊~专家:属正常波动


那篇文章中提到,广东省慢性肾病发病率在全国排行相当靠前,全国平均水平为10%,广东大约为12%。

对此,专家医生表示,这些数据其实是流行病学的调查数据,目前全国肾病发病率在10.8%左右,广东发病率只比全国平均水平高约1%左右,属于正常波动范围,并非“高发水准”

当然,这并不代表广东肾病发病率就不值得担心。肾病的发展有可能会引起尿毒症,目前肾病发病率高也应值得患者警惕。


乱up廿四②
文章中说,“老广”肾病高发是与喝凉茶息息相关,罪魁祸首可能是“老火药膳汤为代表的大量无节制使用中草药的习惯”。

专家:尚无明确证据,需进一步考证


专家说,目前肾病高发不少是高血压及糖尿病引起的,凉茶伤肾有待进一步考证。

不过,如果你喜欢煲凉茶的时候额外添加中草药,这就需要担心了。

目前广东常见的凉茶方有消暑、清热及解毒作用,但有些市民煲凉茶却喜欢在原有的配方中加入其他中草药,这就有可能对肾造成损害。


专家提醒说,目前部分中药引起的肾损害已经得到相关研究机构的明确和警告。所以,在没有专业指导的情况下,自己千万别乱配药、乱入药。


乱up廿四③
文章说,目前流行的凉茶饮料中药成分很低,效果减弱了,但其中的糖分有可能是引发糖尿病肾病的“元凶”。

专家:不同成分不一样



专家表示,糖分是否直接或间接对肾损伤,主要看成分中的糖为白砂糖、果糖还是糖精,不同的糖对身体影响是不一样的


囫囵吞枣的一口咬定街坊自己煲的凉茶就定然损害肾效果极强,也绝不可把糖尿病肾病发作都怪到凉茶的“糖分”上。


呢个唔系乱up!
网上一直有一种说法:“不宜边吹空调边喝凉茶”,这是正确的!

专家:是的,犯了大忌


网上一直有人提到,经常待在空调房内的人是不适合同时喝凉茶“降温”。

专家认为这是有理有据的。因为就中医角度看来,“温和降温”是热天降温的主要方式,而吹空调喝凉茶则属于“贪凉饮冷”,为养生大忌。对于久呆在空调房中的市民来说,喝凉茶会让人感觉更疲惫,而不是祛火、降温。




“凉茶不是每个人都适宜饮用。以广东凉茶为例,主要是清热祛湿,对湿热体质的人效果较为显著,胃热、胃火及肠胃湿热的患者喝凉茶也比较有效。”专家提醒,像寒湿体质者、体虚患者及亚健康人群不适宜喝凉茶。


同时要注意的是,尤其是排毒功能较差的老年人熬夜的年轻人长期在空调房的白领长期大量服用凉茶,则可能会引起肾中毒反应。


看完赶紧喝杯凉茶压压惊

你今日饮左未?



(资料来源:信息时报)



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